Una sesión QHHT® es un proceso de exploración interior que se desarrolla en distintas etapas. No es un acto automático ni mecánico, sino una experiencia consciente y guiada, que se desarrolla respetando el ritmo de cada persona.La primera parte de la sesión consiste en una conversación extensa y detallada, donde compartes tu historia, las situaciones que estás viviendo y aquello que deseas comprender o explorar. En este momento también revisamos las preguntas que quieres llevar a la sesión y, si es necesario, las reformulamos para expresar con claridad aquello que realmente deseas saber.Estas preguntas son muy importantes, ya que constituyen el punto de partida para la exploración que se realizará durante la sesión. Pueden estar relacionadas con cualquier aspecto que sea significativo para ti, como situaciones de tu vida actual, relaciones, salud, patrones repetitivos, experiencias, propósito de vida u otros temas que desees comprender.Luego, eres guiado/a hacia un estado de hipnosis, entendido dentro de este enfoque como un estado de relajación profunda o estado sonambulístico. No necesitas esforzarte por alcanzar este estado ni hacer algo especial para conseguirlo. La mejor manera de enfrentar la sesión es sin expectativas y permitiendo que la experiencia ocurra de manera natural y sencilla.Desde este estado se establece una conexión con el Subconsciente o Conciencia Superior, entendido dentro de QHHT® como un nivel más amplio de la propia conciencia. Durante esta etapa, mi función es guiarte mediante las preguntas y las indicaciones necesarias, mientras el Subconsciente o Conciencia Superior proporciona las respuestas y la información que considera relevante para tu proceso.La información puede manifestarse de distintas maneras: mediante palabras, imágenes, escenas, recuerdos, sensaciones, emociones, experiencias o comprensiones internas. En algunos casos pueden aparecer experiencias que la persona interpreta como vidas pasadas; esto es lo que dentro del enfoque QHHT® se conoce como regresión.Una sesión QHHT® dura en promedio unas 4 horas, aunque puede variar según el proceso de cada persona. La experiencia completa queda registrada en un archivo de audio que posteriormente recibirás para que puedas volver a escucharla y revisar las preguntas, respuestas, experiencias y comprensiones que surgieron durante la sesión.Recomiendo comenzar a escuchar la grabación después de al menos un par de semanas, en un momento tranquilo y sin interrupciones. Volver a escucharla puede ayudarte a recordar aspectos de la experiencia y a comprender e integrar la información desde una perspectiva posterior.Cada sesión QHHT® es única. No existe una experiencia “correcta” o “incorrecta”, ni necesitas experimentar algo determinado para que la sesión tenga significado. Lo que surge depende de aquello que la propia Conciencia Superior o Subconsciente permita mostrar y explorar en ese momento.La información obtenida durante la sesión queda posteriormente a disposición de la persona, quien puede comprenderla, integrarla y ejercer su libre albedrío respecto de aquello que está viviendo.